La diferencia entre actividad física y deporte, se usan indistintamente, pero tienen significados distintos y desempeñan roles diferentes en la promoción de un estilo de vida saludable. En este artículo, hablaremos de qué es la actividad física y el deporte, cómo se relacionan y cuándo una actividad física se considera deporte. Aumenta tus conocimientos a … Sigue leyendo Diferencia entre actividad física y deporte: ¿qué es mejor para tu salud?