¿Sabías que el rendimiento físico de un deportista depende directamente de cómo su cuerpo produce y utiliza la energía? Esta energía no surge por arte de magia. Se genera a través de lo que se conoce como sistemas energéticos en el deporte, un conjunto de procesos bioquímicos que permiten al cuerpo responder a la demanda … Sigue leyendo ¿En qué consisten los sistemas energéticos en el deporte?