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    La violencia de género empieza de forma sutil, con comportamientos y actitudes ocasionales. A medida que va avanzando, se empieza a entrar en el ciclo de la violencia de género, el cual es una escalada hasta episodios más graves. Veamos a continuación cuál es su esquema y las 3 fases del ciclo.

    Conoce cuáles son los tipos de violencia de género y cómo diferenciarlos.

    ¿Cuál es el ciclo de la violencia de género?

    El ciclo de la violencia de género es un concepto que desarrolló la psicóloga norteamericana Lenore E. Walker. Se trata de un modelo que explica la complejidad en las relaciones y la coexistencia con la violencia. En el marco de una relación de pareja, este ciclo se refiere a un abuso repetido que aumenta en espiral ascendente.

    Veamos cuáles son las 3 fases del esquema de violencia de género.

    Fase de tensión

    Esta es la primera fase y se caracteriza porque empieza a haber incidentes pequeños o menores. Estos pueden ser gritos, pequeñas peleas, comportamientos hostiles… Poco a poco, estos episodios empiezan a producirse con mayor frecuencia y el agresor culpabiliza a la víctima de todo lo que pasa. Intenta imponer sus razonamientos y sus ideas y, poco a poco, la víctima comienza a sentirse como si estuviera caminando sobre cáscaras de huevo.

    A menudo, para evitar molestar a su pareja y generar un conflicto, la víctima termina aceptándolo todo y hasta duda sobre su propio criterio. Todo, para evitar una explosión de ira por parte de su pareja.

    Fase de explosión

    El agresor pierde el control. En esta fase, estallan tanto la violencia física como la psicológica y, si hay otro tipo de violencia involucrado en la pareja (económica, vicaria, sexual, etc.), también puede estallar.

    Se trata de un proceso gradual que comienza con empujones o bofetadas y que, a medida que avanza, degenera hasta que puede llegar al asesinato. Tras un episodio de violencia el agresor puede reconocer su pérdida de control pero, no obstante, termina justificándolo bajo el pretexto de que la responsable de su conducta es la víctima.

    Fase de luna de miel

    Finalmente, en la fase de luna de miel, el agresor se muestra arrepentido por los comportamientos previos y se disculpa. Suele haber promesas de cambio que, al menos al principio, se cumplen en todas las facetas de la vida y se reduce drásticamente la violencia dentro de la pareja. Sin embargo, una vez el agresor detecta que la relación está ‘reparada’ y que ha sido perdonado, empezará de nuevo el ciclo.

    Cuantas más veces se repita este ciclo, la fase de luna de miel se produce con menos frecuencia y es más breve. Además, la fase de estallido llega antes, con mayor intensidad y nuevas formas de violencia cada vez más peligrosas.

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