Abr 9, 2025 | Deporte, Dietética y Nutrición
¿Sabías que una alimentación adecuada es clave para mejorar el rendimiento deportivo y acelerar la recuperación física? Cada disciplina y nivel de exigencia requiere una estrategia nutricional específica, y ahí es donde entra el papel del/la nutriólogo/a deportivo/a....
Dic 5, 2024 | Dietética y Nutrición
La formación online está en auge por su multitud de beneficios, como la flexibilidad y la comodidad que supone estudiar con esta metodología. Además, hoy en día, la oferta formativa en línea es cada vez mayor y ofrece un gran número de titulaciones de muchos ámbitos...
Dic 3, 2024 | Dietética y Nutrición
Descubre cómo diversificar e incrementar tu actividad física en esta era de tecnología y sedentarismo. Mantenerse activo se ha convertido en un desafío para muchos, sin embargo, hacer ejercicio regularmente es fundamental para nuestra salud física y mental. ¿Te...
Nov 26, 2024 | Dietética y Nutrición
La diferencia entre actividad física y deporte, se usan indistintamente, pero tienen significados distintos y desempeñan roles diferentes en la promoción de un estilo de vida saludable. En este artículo, hablaremos de qué es la actividad física y el deporte, cómo se...
Nov 13, 2024 | Dietética y Nutrición
La nutrición comunitaria es una disciplina esencial en el campo de la salud pública que busca mejorar el bienestar y la calidad de vida de las comunidades mediante una correcta alimentación. A través de programas, políticas y estrategias, promueve la educación...
Nov 5, 2024 | Dietética y Nutrición
Algo que ayuda a mantener músculos fuertes y tejidos sanos es llevar a cabo un plan alimenticio que abarque la cantidad necesaria de proteínas. Para hacerlo adecuadamente hay que acudir con un profesional que indique los alimentos para aumentar masa muscular que...