Feb 13, 2023 | Dietética y Nutrición, Sin categoría
El coaching nutricional es una herramienta que se usa cada vez más para mejorar la salud y el bienestar de las personas. Con un enfoque personalizado y motivador, los coaches nutricionales ayudan a sus pacientes a lograr sus metas alimentarias y de estilo de vida. En... Dic 5, 2022 | Dietética y Nutrición
La formación online está en auge por su multitud de beneficios, como la flexibilidad y la comodidad que supone estudiar con esta metodología. Además, hoy en día, la oferta formativa en línea es cada vez mayor y ofrece un gran número de titulaciones de muchos ámbitos... Oct 24, 2022 | Dietética y Nutrición
El cuerpo humano necesita de ciertos elementos para funcionar correctamente. Los elementos que no puede producir el cuerpo se denominan nutrientes y deben suministrarse a través de la dieta. Como cada persona es distinta, los tipos y cantidades de nutrientes que... Mar 14, 2022 | Dietética y Nutrición
¿Alguna vez has escuchado sobre los sistemas energéticos en el mundo deportivo y su importancia? Si no sabes qué son, sigue leyendo. Hoy te contamos cómo a través de estas vías el organismo obtiene energía para realizar ejercicio y por qué son clave en el rendimiento... May 11, 2021 | Dietética y Nutrición
Las dietas restrictivas o milagrosas han provocado que sintamos frustración o ansiedad al momento de comer. Esta idea de mantener el cuerpo perfecto nos ha alejado de poder disfrutar las comidas sin preocupaciones. Gracias a esto, hay un modelo nutricional que cada... May 4, 2021 | Dietética y Nutrición
¿Sabías que no solo la carne es fuente de proteína? Existen diversos alimentos que son proteína vegetal y aportan muchos beneficios a nuestra salud. Hay que tener en cuenta que cualquier plan alimenticio sano debe componerse principalmente de vegetales, por lo que...