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Equipamento de ginástica: equipamento básico para ter em casa
Ter tempo para se exercitar nem sempre é tão fácil. Muitas vezes a rotina tão difícil ou não ter uma academia por perto são fatores que impedem o treinamento diário. Portanto, ter equipamentos básicos de ginástica em casa é uma boa opção para desportos. Mas qual é o...
Dietoterapia: tratar doenças através dos alimentos
Existe uma disciplina que une alimentos com necessidades nutricionais, isso é dietoterapia. Basicamente, trata diferentes doenças, alimentando-se de uma dieta personalizada. Assim, se um plano alimentar precisa se adaptar às necessidades de cada pessoa, ao tratar uma...
Atividades para desenvolver emoções e sentimentos positivos na infância
Para saber como controlar emoções e ter alta auto-estima, é importante desenvolver inteligência emocional desde a infância. Para conseguir isso, uma boa maneira é usar ferramentas da psicologia emocional. Com a ajuda dessa terapia, as competências sócio emocionais...
Qual a importância dos carboidratos na dieta diária?
A importância dos carboidratos está nos benefícios que eles produzem no corpo. Estas são a principal fonte de energia para desempenhar as funções corporais. Por exemplo, eles são essenciais para a atividade muscular, atividade cerebral ou digestão. Além disso, eles...
O que é doença afasia?
Distúrbios e atrasos de linguagem são problemáticos que geralmente ocorrem em pessoas que sofreram uma lesão cerebral. Apesar disso, há muita confusão sobre como descrevê-los ou em qual área médica os classificar. Para esclarecer essas informações, explicamos em que...
Receitas deliciosas para crianças para uma alimentação adequada
A alimentação das crianças é uma questão muito importante. Desde a gravidez deve ser considerada nutrição adequada para o desenvolvimento adequado. Assim, no nascimento, você pode ser um bebê saudável, o que garantirá que o menino ou a menina tenham uma vida saudável....
Líder democrático: benefícios de ter um em sua empresa
Dentro de uma empresa, a figura do líder é essencial para orientar a equipe de trabalho e alcançar determinados objectivos. Além disso, para garantir o bom funcionamento da organização. No entanto, existem diferentes tipos de liderança e cada um tem uma função e...
Importância da nutrição: dieta balanceada, vida saudável
Gostaria de levar um estilo de vida saudável onde poda comer tudo mais sem restrições extremas? Aqui, explicamos a importância da nutrição no estabelecimento de hábitos saudáveis, agora que um novo ano começa e com certeza é um dos seus propósitos. Sabemos que uma...