Abr 17, 2020 | Psicología
Ahora que estamos en tiempos complicados para la salud, cuidar tu sistema nervioso también es muy importante para sentirte bien ¿Pero sabes cuáles son las generalidades del sistema nervioso y qué hacer para protegerlo? Aquí te lo contamos, así que, sigue leyendo. O... 
Mar 30, 2020 | Artes y Oficios
Redecorar la casa es uno de los proyectos que más personas se plantean, pero que muy pocas abordan de forma ordenada. El resultado suele ser una mezcla de compras impulsivas, estilos que no encajan y espacios que no terminan de funcionar. La buena noticia es que con... 
Mar 25, 2020 | Psicología
Además de mantener a los pequeños entretenidos, estos días de cuarentena parecen ser todo un reto para controlar las emociones. En verdad, estar todo el día en un mismo lugar, conviviendo con las mismas personas puede provocar que surjan conflictos. Por ello, es... 
Mar 17, 2020 | Recursos Humanos
Actualmente, montar una oficina en casa es una obligación para muchos debido al brote de COVID-19 (coronavirus). Sin embargo, no es tan complicado o imposible como parece. En verdad, para muchos puede resultar beneficioso, ya que trabajar desde la tranquilidad del... 
Mar 13, 2020 | Psicología
Las nuevas investigaciones y teorías educativas han hecho que los métodos de aprendizaje cambien. Algunas de estas técnicas pedagógicas alternativas ya empiezan a aplicarse tanto en aulas como en hogares. Esto es así por los beneficios que traen al desarrollo y... 
Feb 28, 2020 | Dietética y Nutrición
Darse un tiempo para realizar ejercicio no siempre es tan fácil. Muchas veces la rutina tan apretada o no tener cerca un gimnasio son factores que evitan que entrenes diariamente. Por ello, contar con los aparatos de gym básicos en casa es una buena opción para hacer... 
Feb 14, 2020 | Psicología
Las emociones y sentimientos tienen una gran fuerza sobre las personas y pueden manejar su pensamiento y comportamiento. Por ello, están muy relacionados en el estudio de la psicología. Últimamente, se han creado diversas teorías que hacen un intento por entender... 
Feb 7, 2020 | Dietética y Nutrición
La importancia de los carbohidratos está en los beneficios que producen en el organismo. Estos son la fuente principal de energía para realizar las funciones corporales. Por ejemplo, son fundamentales para la actividad muscular, la cerebral o la digestión. Además, son... 
